jak wygląda

[...] jest (w sumie mnie to nawet nie interesuje). Ankiety nie wrzucam, bo wolę wszystko pokazać na zdjęciach wraz z wagą, progresem itp, zwłaszcza że to są początki cyklu i tak jak napisałem wcześniej, wszystko robię w mieszkaniu bez specjalnego sprzętu, tylko czysta improwizacja ćwiczeń, taki po prostu postawiłem sobie cel. Jeżeli bez siłowni uda [...]

Cześć ! Kesieo a jak to wygląda u Ciebie, z tego co wiem bierzesz udział w różnych zawodach i to z sukcesami więc chyba mozesz nam dużo powiedzieć jak to wygląda od strony zawodnika ?

To prawda, no ale żeby powiedzieć że troszkę się trenuje Capo trzeba po ćwiczyć parę lat. Pamiętam jak pisałem z trenerem z Poznania który ćwiczy z 7 lat i napisał mi że jest dopiero na początku drogi. Dlatego uważam że ćwiczę na prawdę bardzo krótko. No cóż, ale wracając do pewności siebie jest ona potrzebna w życiu, bo gorzej jest jak paraliżuje [...]

[...] własnie coś koło tego :/ są też opinie, że 42cm nie ma :/ wiec zazdrościcie i tyle, nie chrzancie, ze nie widac, bo widac :/ tak samo z tą ławką, a skąd Ty możesz wiedzieć jak on wygląda na realu i ile ma siły, jak pisze, ze wezmie tyle na x2 to za pewne wezmie :/ na kazdej klacie sie znasz ile wycisnie, ze taki madrys ?? Jak dla mnie bardzo [...]

Sprawa wygląda w ten sposób... Najlepiej zarabia się w sztukach walki jako... trener, nie są to jakieś wielkie sumy, nie wiem gdzie najlepiej się wychodzi, wydaje mi się że albo w olimpijskich, albo w kravce (olimpijskie bo tam kasa od państwa, a combaty bo są najdroższe). Ale do tego długa droga (no myślę że z 5 lat to takie minimum). Natomiast [...]

Wygląda jak by się wytrąciło coś, możesz podgrzać i jak wróci do klarowności ew wbić lecz wygląda nie za ciekawie. Jak będzie po podgrzaniu przezroczyste i płynne to powinno być ok, bo w tej postaci może się to źle skończyć W jakim celu przelewasz to bo nie rozumie totalnie celu takiego zabiegu

Mówicie, że forma słaba, widocznie tak ma być takie są założenia itp. ja to po prostu nie potrafię zrozumieć jak można pouczać prosów w ich przygotowaniach. Zaraz zostanę zjechany, że nie trzeba być koniem żeby konia pouczać ale zastanówcie się co mówicie ten gość wyjdzie dobrze przygotowany bo to jest po prostu jego pieprzony obowiązek, jego [...]

Jay wygląda niesamowicie jak na ten okres przygotowań . Jego ramiona są ogromne Taki "leszcz" jak Kai raczej go nie pobije

[...] epoki i inne sylwetki, z tym że chodzi mi o fakt estetyki. Moim zdaniem po prostu to nie wygląda estetycznie tak dużo mięcha na gościu tego samego wzrostu co Zane. Wyraziłem swoją opinię i tak jak mówiłem nie chciałem nikogo urazić. Poza tym każdemu obecnemu kulturyście życzę by trzymał się treningów i zasad, tak jak to robi Zane do tej pory :)

[...] się mojej wypowiedzi a większość tutaj wygląda podobnie tzn. w takim sensie, że od razu najlepiej jest założyć, że wszyscy biorą to jest pewnego rodzaju naiwność tak samo jak naiwnością jest powiedzieć, że wszyscy nie biorą jak dla mnie bez sensu niech biorą co chcą, niech robią operacje i niech robią inne rzeczy jeśli taka jest konieczność [...]

mnie to juz glowa zaczyna na******lac jak widze te posty o syntcholu, ciagle ****a tylko domysly cos wyglada z pozoru podejrzanie u jaya to syntchol, a taki grings czy jak on tam ma, moze *******ic do woli bo naczytal sie jakis gownien na necie i wysnul z tego teorie ze 99% jest na seo, dobra dal przyklady gdzie ewidentnie bylo widac ale wrzucac [...]

seba nie masz co sie przejmowac, jak sam nick na forum wskazuje, jego idolem jest meloniarz i zawsze jesli cos nie pojdzie, musi zwalic wine na uklady... to tak jak z praca w polsce, ten kto ma lepsza, musi miec jakies 'znajomosci. a cutler poprostu tak wyglada, zeby ludzie nie pisali ze wygladal gorzej i wygral

jak dla mnie nie wygląda ten biceps jak flak

wew czesc przedramienia wyglada dobrze, tylko ten nieszczesny jeden miesien cos zanika. tak to jest jak sie katuje cialo tyle lat. pewne partie nie wytrzymuja, moze to kwestia ukladu nerwowego. za to o szkielecie, jaki ma jay (jeden z najlepszych w historii, jak nie najlepszy), heath moze tylko pomazyc

5. i jak z tym martwym ma być np. rampa 6 od 50 co 20kg do 130, czy 2 x 130 na koniec ? Zrób 50-70-90-110-130 x 6 i 130 x 6 Tak myślałem, że pp zyebałem %-). Zawsze starałem się prostować łokcie przy ćwiczenaich na triceps, myślałem że to daję maksymalne napięcie. 1. Myślisz, że przy unoszeniach pozostać na piątkach czy siódemkach? 2. w dni [...]

[...] 3mm Długość pochwy:: 9,5cm 10,0cm 8,5cm Szerokość pochwy: 4,2cm 5,2cm 5,5cm Materiał pochwy: kydex kydex kydex Waga noża: 52,5g 51,5g 42,5g Microtech Medallion że jako jedyny z całej trójki został pokryty powłoką carbonnitride, która prezentuje się bardzo dobrze. Powłoka jest dość trwała, zapewnia bardzo dobre zabezpieczenie [...]

znajomy zerwal, jak nie napina to nie ma tragedii, jak przypnie wyglada to kosmicznie hooyowo

[...] cwiczyc ok 1,5 miesiaca po tym wypadku. Na dzien dzisiejszy wszystko wydaje sie byc w porzadku(odpukac) Ksztalt miesnia troche sie zmienil(ale bardzo nieznacznie, nei tak jak u osob ktore mial zerwane) Nie wiem jak to opisac, poprostu wczesniej cycek byl taki puchaty ladnie zbity a teraz na napietym miesniu wyglada troche inaczej ale jest ok. [...]

[...] chce walczyć ... spojrzenie trenera ... cisza , przygląda mi sie ... nerwowa cisza... tre- NAWET SOBIE NIE MYŚL ... ... ŻE MÓGŁBYŚ NIE CHCIEĆ chcuiałem wznowić treningi jak najszybciej , ale Andrzej mnie przytemperował , spokojnie ... naproxen + ew inne , od marca zaczynamy otro tak jest ! więc od marca zaczynam przygotowania do zawodów w [...]

[...] 105/3 porecze 25/6 dociaganie na 270 lekko to dodalem . Mam filmik z 270, ale bateria padla i urwalo 3cie powtorzenie. W dresach, bluzie, kurtce i butach ciezarowych wyszedlem do sklepu bo baterie . Dodalem do 280kg i poszlo x3 . Filmik mam i sie wrzuca na youtube. Na 50kg talerzach 200kg wyglada jak gowno i ogolnie ciezsze sie wszystko wydaje.